POSTMANIAC

Καλώς ήρθατε στο πιο δυνατό forum τεχνολογίας.
Σας προσκαλούμε να γίνετε μέλος και εσείς στην κοινοτητά μας
για να ανταλάξουμε απόψεις και σχόλια.
Ευχαριστούμε.
Σύνδεση
Αναζήτηση
Αποτελέσματα Αναζήτησης
Σύνθετη Αναζήτηση
Jump to:
Translate
Όροι Χρήσης / Σχετικά Με
Όροι Χρήσης
Σχετικά Με
Φιλικά Sites


Στατιστικά
Τα μέλη μας είναι συνολικά 38Το νέο μέλος στις συζητήσεις μας είναι ο/η sainisΤα μέλη μας έχουν δημοσιεύσει συνολικά 2078 θέματασε 1696 θέματα
Social Media / TopicIt
PostManiac Forum

To φορουμ μας θα το βρείτε και στο topic

Online Προσωπικό

Μοιραστείτε
Πήγαινε κάτω
Guest
Επισκέπτης

Το κόλπο για να ηρεμήσεις αν πάθεις κρίση πανικού

Την / Το 6th Ιούνιος 2018, 11:02




Όσοι έχουν βιώσει έστω και μια φορά μια κρίση πανικού σίγουρα γνωρίζουν πόσο άσχημα ένιωσαν εκείνη τη στιγμή, αφού κατά τη διάρκεια της κρίσης, η καρδιά σου χτυπάει ασταμάτητα και κάποιοι νομίζουν πως παθαίνουν καρδιακή ανακοπή, άλλοι αισθάνονται πως πνίγονται και άλλοι πως δεν μπορούν να αναπνεύσουν.

Και δυστυχώς τα τελευταία χρόνια διαρκώς αυξάνεται ο αριθμός των ατόμων που εμφανίζουν κρίσεις πανικού.

Όποιο και αν είναι το σύμπτωμα που εμφανίζει κάποιος όταν παθαίνει κρίση πανικού, το άγχος είναι ίδιο καθώς όλοι νιώθουν πως "πεθαίνουν" και δεν ξέρουν πως να το αντιμετωπίσουν, αφού οι κρίσεις μπορούν να εμφανιστούν ανά πάσα στιγμή (και όχι απαραίτητα όταν κάποιος στρεσάρεται).



Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
Επιστροφή στην κορυφή
Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης